ينصح دائمًا خبراء التغذية، بضرورة تناول الأغذية الغنية بالمعادن المفيدة للجسم، وذلك لدورها الكبير الذي تلعبه في تحسين وظائف الدماغ ...
استطاعت دراسة أمريكية، أن تتوصل إلى أن ارتفاع معدل فيتامين د بمخ الإنسان، يساعده على تحسين وظائف المخ، ويعزز من ...