تتسبب مشكلة الغازات والانتفاخ لدى الطفل الرضيع بعدم الشعور بالراحة، مما يثير قلق الأمهات فيلجأن إلى إعطاء الطفل للأدوية الطاردة ...
اقترب شهر رمضان الفضيل، ليعاني مدمنو القهوة من بعض الصعوبات، في كيفية ابتعادهم عن تناول القهوة طيلة ساعات الصوم، خاصة ...
وجهت اخصائية الطب النفسي البريطانية دكتور لولا تيلييفا، بضرورة اتباع خمس نصائح، للتمتع بنوم عميق وهادي، وتساعد على التخلص من ...
يعاني الكثيرون من فقدان قدرتهم على النوم في ساعات الليل، رغم أن شعور النعاس يغلب عليهم، وذلك يعود سببه إلى ...