كيفية التقليل من خطر الإصابة بالسرطان

قام مجموعة من الباحثين كيف تقلل التمارين الرياضية من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء وتبطئ نمو الورم، نُشرت الدراسة في المجلة الدولية للسرطان.

الرياضة تقلل الإصابة بالسرطان

ثبت أن النشاط البدني يتسبب في إطلاق بروتين مكافح للسرطان يسمى إنترلوكين 6 (IL-6) في مجرى الدم ، مما يساعد على إصلاح الحمض النووي للخلايا التالفة.

قال الدكتور سام أورانج ، المحاضر في علم وظائف الأعضاء في جامعة نيوكاسل: “أظهرت الأدلة العلمية السابقة أن ممارسة المزيد من التمارين مرتبطة بشكل أفضل بتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الأمعاء. وكلما زاد النشاط البدني ، قل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. النتائج التي توصلنا إليها تدعم هذا الرأي. “.

وأضاف: “عند تكرار التمرين عدة مرات في الأسبوع لفترات طويلة من الزمن ، فإن المواد المقاومة للسرطان مثل IL-6 التي يتم إطلاقها في مجرى الدم لديها فرصة للتفاعل مع الخلايا غير الطبيعية وإصلاح الحمض النووي الخاص بها وتقليل نمو السرطان “.